La bonne nouvelle c’est que fabriquer sa lessive naturelle et son adoucissant est facile, rapide, économique et écologique ! C’est une des premières alternatives naturelles que j’ai mis en place chez moi, approuvée et validée par toute la tribu ! Il existe pléthore de recettes pour fabriquer sa lessive au naturel, avec du savon noir, du lierre, de la cendre de bois… J’ai adopté celle au savon de Marseille et aux huiles essentielles !

Pourquoi fabriquer sa lessive naturelle et son adoucissant ?

Tensioactifs, enzymes, agents anti-moussant, épaississant, stabilisant, d’enrobage, d’aide au nettoyage, solvants, correcteur de PH, adoucisseurs, conservateurs, parfums et colorants de synthèse…. Il suffit de se pencher sur les étiquettes des lessives industrielles pour rapidement se rendre compte de la complexité des formules… Malgré les packaging “nature” de certaines, elles n’ont pas grand chose de naturel dans leur composition…

Parfois irritante pour les peaux délicates, l’exposition quotidienne à toutes substances n’est de toute façon pas anodine. L’environnement en fait aussi les frais puisque tous ces produits finissent par s’évacuer dans les eaux usées.. et les emballages au mieux au recyclage, au pire dans la nature…. Notre porte monnaie ne fait pas non plus une bonne affaire, environ 5€ le kilo ou le litre pour des lessives classiques et jusqu’à 18€ le kilo pour des lessives en capsules 3 en 1. De quoi alourdir le prix du caddie…. 

A savoir avant de fabriquer sa lessive naturelle et son adoucissant avec des huiles essentielles

Les huiles essentielles n’aiment pas la chaleur ! Les fortes chaleurs modifie leur formule chimique et dénature les molécules qui les composent, elles perdent en partie leurs propriétés. Donc pas de lavage à plus de 40°C.

Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau ! Il leur faut un véhicule. Pour les applications bien-être ou cosmétique on utilise systématiquement un corps gras, une huile végétale. Pas tout le temps adapté pour les produits d’entretien ! J’ai donc utilisé dans ces recettes d’autres véhicules moins efficaces mais plus adaptés. De l’alcool ménager, du vinaigre blanc ou des supports secs comme le bicarbonate de soude ou le gros sel. C’est pourquoi il faut penser à bien agiter vos produits avant utilisation. Il y a aussi la solution du dispersant, mais plus chère. De mon côté je préfère m’en passer pour les produits domestiques. 

Les huiles essentielles ne sont pas indispensables dans la lessive ! L’utilisation d’huiles essentielles dans votre lessive naturelle ne parfumera pas votre linge ou très peu. La majorité des molécules seront emportées par l’eau de rinçage. Par contre elles participent à l’entretien et à l’assainissement du linge et de la machine et amènent un petit plaisir olfactif à l’ouverture du bidon. 

Toutes les huiles essentielles ne sont pas adaptées à une utilisation domestiques. Certaines sont dermocaustiques ou neurotoxiques, d’autres pourraient tacher votre linge ou encore alourdir votre budget lessive… Je vous propose donc une petite liste d’huiles essentielles adaptées pour cet usage. Si vous souhaitez en utiliser d’autres renseignez-vous en amont sur leurs propriétés et indications. 

LA BONNE HUILE ESSENTIELLE POUR MA LESSIVE NATURELLE ET MON ADOUCISSANT

Ajoutez au choix une de ces huiles essentielles à la recette de lessive naturelle ou d’adoucissant. Je vous recommande d’alterner les huiles essentielles dans votre produit et d’en mettre une à la fois, c’est à dire de ne pas les mélanger dans votre recette. Cela vous permettra de repérer les huiles essentielles qui vous conviennent le mieux. 

Citron jaune zest : assainit, purifie, désinfecte, dégraisse, désodorise, rafraîchit, énergie

Lavandin super : assainit, purifie, anti-parasites, détente

Petit grain bigaradier : relaxe, purifie, anti-moisissures

Pamplemousse : assainit, purifie, désinfecte, apaise, gaieté

Géranium rosat : apaise, désinfecte, répulsif à insectes

Romarin cinéole : assainit, dynamise, fraîcheur

Eucalyptus radié : assainit, purifie, désinfecte, anti-acarien, fraîcheur

Pin sylvestre : assainit, anti-moisissures, anti-allergique, tonique

Palmarosa : assainit, chasse les mauvaises odeurs, anti-moisissures, apaise

Si vous avez des enfants en bas âge (de moins de 3 ans), si vous êtes enceinte ou si vous allaitez votre bébé je vous recommande d’utiliser uniquement des huiles essentielles de Lavandin super ou de Citron jaune zest.

La recette de lessive naturelle au savon de Marseille et huiles essentielles

Pour 3 litres de lessive

• 100 gr de copeaux de savon de Marseille (râpés ou prêt à l’emploi)
• 2 litres d’eau chaude
• 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
• 1 litre d’eau froide
• 30 gouttes d’huile essentielle
• 1 bidon plastique de 3 litres ou 3 bouteilles en verre de 1 litre avec bouchon
• Des jolies étiquettes adhésives

Déposez les copeaux de savon de Marseille dans un grand contenant (seau, faitout…), versez l‘eau chaude et mélangez bien avec une cuillère en bois. Ajoutez 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et mélangez à nouveau. Couvrez avec un linge propre et laissez reposer 24h, la préparation va se durcir sur le dessus et se gélifier en dessous.

Versez ensuite l’eau froide et cassez la “croûte” en petits morceaux toujours avec une cuillère en bois. Mixez avec un mixeur plongeant la lessive jusqu’à obtenir un mélange onctueux bien homogène. Dans un petit pot mélangez les 30 gouttes huiles essentielles avec la dernière cuillère à soupe de bicarbonate. L’huile essentielle doit être complètement mélangée au bicarbonate de soude qui sera son véhicule. Ajoutez cette préparation au reste et mixez encore un peu.

A l’aide d’un entonnoir, verser la lessive dans un bidon ou dans les bouteilles en verre. Les  bouteilles en verre sont plus pratiques pour agiter la lessive avant utilisation. Collez vos étiquettes en y mentionnant votre recette. C’est prêt ! 

En fonction de votre volume de lessives hebdomadaires, il sera peut-être plus judicieux de préparer votre lessive naturelle en plus petite quantité, voici les quantités pour 1 litre :

• 30 gr de copeaux de savon de Marseille
• 700 ml d’eau chaude
• 1.5 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• 300 ml d’eau froide
• 10 gouttes d’huiles essentielles (à mélanger à la demi-cuillère à soupe de bicarbonate)

Conseils d’usage pour la lessive naturelle au savon de Marseille et huiles essentielles

• Mettre l’équivalent d’un bouchon de lessive par machine.
• Bien remuer avant chaque utilisation.
• A conserver à température ambiante, à l’abris de la lumière.
• Hypoallergénique, convient aux peaux sensibles, attention en fonction des huiles essentielles choisies. 
• Choisissez de préférence un savon de Marseille à  72% minimum de graisse végétale, sinon cela pourrait boucher votre machine à laver…
• Vous pouvez acheter du savon de Marseille en copeaux ou paillettes prêt à l’emploi ou le râper vous même. C’est un peu long et fastidieux ! 
• Les bouteilles en verre de jus de fruits à large goulot sont idéales pour la lessive.

La recette d’adoucissant naturel aux huiles essentielles

Pour 800 ml d’adoucissant

• 0.5 litre d’eau
• 300 ml de vinaigre blanc
• 10 gouttes d’huiles essentielles
• 1 bouteille d’1 litre en verre avec bouchon
• 1 jolie étiquette adhésive

Mélangez l’eau et le vinaigre blanc dans votre bouteille en verre. Ajoutez les 10 gouttes d’huile essentielle, refermez et secouez pour mélanger. Collez votre étiquette en y mentionnant votre recette. C’est prêt ! 

Conseils d’usage pour l’adoucissant naturel aux huiles essentielles

• Mettre l’équivalent d’un petit verre par lessive.
• Bien remuer avant chaque utilisation.
• Le vinaigre blanc détache, désinfecte, désodorise et détartre, le linge et la machine, sans laisser d’odeur.
• Les bouteilles en verre de limonade avec le bouchon clipsable (fermeture “jumper”) sont vraiment pratiques.

ASTUCES POUR LE LINGE PLUS SALE

Rajoutez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude directement dans le compartiment à linge de votre machine.

Pour les draps, le linge de bain, les torchons, le blanc : Lavez à 40°c et ajoutez une cuillère à soupe de percarbonate de sodium.

Pour le linge très sale : Faites le tremper une nuit dans de l’eau chaude avec 2 cuillères à soupe de cristaux de soude ou de percarbonate de sodium pour le linge qui n’est pas délicat.

ASTUCES SÈCHE LINGE OU REPASSAGE

Pour que votre linge sente bon, déposez 10 gouttes d’huiles essentielles (au choix dans la liste ci-dessus) sur un gant de toilette humide et mettez-le dans le tambour du sèche linge !

Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle dans 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc et ajoutez dans l’eau de votre fer à repasser. Le linge sentira très bon et les propriétés anti-calcaires du vinaigre blanc aideront à l’entretien de votre fer. 

AUTRE OPTION POUR VOS MACHINES AROMATIQUES

Diluez 5 gouttes d’huiles essentielles dans 5 gouttes d’huile végétale d’amande douce et mettez-les directement dans le bac à lessive avec votre lessive habituelle.

Liste de course

• Copeaux de savon de Marseille 
• Bicarbonate de soude
• Cristaux de soude ou percarbonate de sodium
• Vinaigre blanc
• Huiles essentielles
• Étiquettes adhésives

Budget

Pour la lessive naturelle aux huiles essentielles : environ 1.50€ le litre* 

Pour l’adoucissant naturels aux huiles essentielles : environ 0.60 € le litre*

*en fonction des matières premières choisies

Idées reçues sur les lessives naturelles

J’ai longtemps pensé que les lessives maison lavaient moins bien… Si on les compare directement avec des lessives en capsules 3 en 1 qui contiennent des détachants c’est peut être le cas. Mais avec les astuces bicarbonate, percarbonate et cristaux de soude, on arrive à niveau de propreté équivalent et naturellement !  Même avec le linge des enfants souvent plus tâchés que celui des adultes ! La première fois que j’ai réalisé la recette d’adoucissant, j’étais sceptique sur l’utilisation du vinaigre blanc. Comme la plupart d’entre nous je n’avais aucune envie de sentir le vinaigre ! J’ai été très surprise car on ne retrouve absolument pas l’odeur de vinaigre sur les vêtements. On sent légèrement le parfum de l’huile essentielle, le frais, le propre… Tout ce que l’on attend d’un adoucissant.

PRÉCAUTIONS

Les huiles essentielles sont des extraits végétaux très concentrés en molécules aromatiques. Leur utilisation dans les produits ménagers peut présenter des dangers pour les personnes allergiques à l’un des composants, les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants.

Je vous recommande de faire un petit test en amont avec l’huile essentielle choisie. Sur vous et sur les membres de la famille qui vont être en contact avec le linge. Une goutte diluée dans un peu d’huile végétale sur le pli du coude. Si tout est ok 24 heures après, vous pouvez utiliser sereinement cette huile essentielle pour votre lessive.

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huile essentielle de Citron jaune zest

A NOTER

Pour fabriquer vos produits ménagers, je vous conseille d’utiliser des huiles essentielles bio mais pas forcément de qualité thérapeutique. Egalement de choisir parmi des huiles essentielles peu chères dont il faut le moins de matière première pour produire 1 litre d’huile essentielle. Privilégiez aussi des huiles essentielles qui sont produites à côté de chez vous. Un geste pour votre porte-monnaie et pour notre belle planète.

Un grand merci pour votre lecture et à toutes les personnes qui m’ont transmis leur amours et leurs savoirs sur les huiles essentielles et qui me permettent aujourd’hui de le transmettre à mon tour…

© crédit photo HomeMaker de Pixabay

© crédit illustrations plantes Angela Massey